CONCEITO DE HIPNOSE

"A Hipnose é um estado alternativo de consciência ampliada, onde o sujeito permanece acordado todo o tempo, mas experimenta sensações, sentimentos, pode ver imagens, regressões, anestesia, analgesias e outros fenómenos hipnóticos enquanto está neste estado.
Um estado de transe é um estado alternativo de consciência, isto é, uma forma diferente de estar acordado, onde a atenção está orientada mais intensamente para o interior do que para o exterior, com flutuações particulares em cada caso. Durante o transe, a pessoa tem uma grande atividade interna, sem perder o estado de alerta, isto é, estando acordado. A perda fisiológica do estado de alerta é o estado de sono que não é um estado de transe" (Teresa Robles, Evolução da Hipnose)

HIPNOSE E PSICOTERAPIA

A Hipnose é considerada uma excelente ferramenta de trabalho em psicoterapia, pois ela permite-nos chegar rapidamente ao hemisfério direito do cérebro atingindo as emoções. A atividade do hemisfério esquerdo do cérebro, lógico e racional, corresponde à nossa mente consciente. A atividade do hemisfério direito corresponde às nossas emoções e em parte ao que chamamos de mente inconsciente.

Na Hipnoterapia, pode-se utilizar estes conceitos de hemisfério direito e esquerdo e abrir espaço para que se descubra caminhos para ajudar o paciente a ir mais profundamente à origem dos seus problemas. Através da hipnose podemos passar naturalmente da mente mais racional e bloqueada pelos conflitos internos, para a mente mais profunda que guarda as respostas verdadeiras e a causa dos sintomas. Assim podemos utilizar as características pessoais de cada sujeito e de cada problema, para criar técnicas inusitadas de hipnose e assim, abrir espaços através delas até à mente mais profunda do sujeito e das suas emoções.
O segredo está em criar uma terapia e uma técnica hipnótica única para cada sujeito e para o seu problema, moldando-se ao paciente e ao seu ser interior.

COMO É UTILIZADA?

Com o uso da Hipnoterapia , temos a vantagem de chegar-mos aos pontos de sofrimento como um raio laser que vai direto à ferida e lá trabalha rapidamente. A intenção é encontrar a ferida, abrir, trabalhar, sarar e fechar. Assim, da-se uma nova oportunidade para a libertação do sujeito daquilo que o faz sofrer.

Com a Hipnose podemos:

- Utilizar o Princípio do Prazer;
- Modificar símbolos vinculados a afetos dolorosos;
- Criar uma nova realidade mais compatível com o mundo do sujeito de hoje;
- Criar saídas naturais aos conflitos internos

Com tudo isto a resistências desaparecem e podemos de uma forma maravilhosa, fazer o nosso trabalho de hipnoterapia. Espero que fique entusiasmado/a para experimentar esta técnica para melhorar a sua vida.